最近、カカオの含有量の多い
高カカオチョコが
ダイエットに効果があるなどという触れ込みで売上が伸びているそうです。
しかし、国民生活センターの調査によると、実際には脂質が普通のチョコよりも多く高カロリーということです。
これでは、逆に太ってしまいます。
しかも、カフェインも多く、摂りすぎると健康に影響がでる可能性もあるそうです。
そもそも、チョコレートで
ダイエットなんて、普通に考えたらおかしいでしょ!
そんなの小学生だって分かるよっていわれそうです。
あまり、うたい文句に踊らされず、オーソドックスな
ダイエットへの考え方をもち、地道にやっていきましょう。
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参照サイト
・産経ニュース 「
高カカオチョコで
ダイエットは嘘?」
http://sankei.jp.msn.com/life/trend/080206/trd0802062039010-n1.htmAuthor: Youki Oritatsu / Rocco & Rochaine
テーマ : 健康、美容、ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット
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