ゆうこりんの選んだダイエット方法とは？美容と健康とダイエットのお店奮闘記

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最近、ゆうこりんこと、小倉優子が太ったということでダイエットを始めたそうです。
原因は、深夜まで続いた過密スケジュールで食べ過ぎということらしいです。

わかる気がします。
以前、自分もそんなことがありました。深夜まで働きづめで、食事の量はそれほどたくさんではないのですが、不規則で、しかも寝る直前に食べたりしていて、太ってしまったことがあります。
やっぱり食事はきりんと規則正しくとるべきだということを思い知らされましたね。

でもって、ゆうこりんが選んだダイエット方法はなんだと思います？

マイクロダイエットだそうです。

意外や意外、オーソドックスなダイエット方法です。

ゆうこりんのブログでマイクロダイエットを飲んでいるゆうこりんの姿が見られます。
http://ogurayuko.cocolog-nifty.com/blog/2008/02/post_ca76.html#trackback

ゆうこりんのブログは初めてのぞいたのですが、写真が大きくていいですね。

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参照サイト
・Tech Insight Japan
「ゆうこりん、激太り！？強制ダイエットへ。」
http://japan.techinsight.jp/2008/02/200802061417.html
・ゆうこりんのブログ　ホーム
http://ogurayuko.cocolog-nifty.com/blog/