秋といえば、やはり「食欲の秋」ですね。
気温が下がってくると体がエネルギーを作り出そうとするので、自然と食欲が増してきます。
食欲の秋といえば、なんと言っても、
きのこ!
って、なんでやねん?(ひとりツッコミ)
と強引に今日のテーマ、
きのこに話題をもってきたところで、
実は、今日、
きのこのシチューを作ってみました。(何か文が滅茶苦茶...)
コレが結構、うまかった!
「えりんぎ」と「ぶなしめじ」をいれたのですが、「えりんぎ」は食感が好きです。あのブニュブニュとした感じがいいですね。
でも、実をいうと、かぼちゃをいれちゃったので、
きのこの存在感が完全になくなってしまいました。さらに、シチュールーはコーン味といういい加減さ!
でも、おいしかったのは事実だし、からだも暖まってヘルシーな気分でした。
次回は、
きのこを主役にしたいと思います。
何はともあれ、
きのこは、
美容、
健康、
ダイエットにはいいですからね、
きのこを使った秋風の料理を考えてみるのもいいと思います。
それでは。
Author: Youki Oritatsu / Rocco & Rochaine
テーマ : 美容・健康・アンチエイジング - ジャンル : ヘルス・ダイエット
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明日の夕飯はきのこシチューにします!!!!
すんごい量のきのこを入れて食べたい!!!
いい案、ありがとうございました☆