フェルラ酸とは？

フェルラ酸とは、どのように作用しどんな効果があるのでしょうか？
本日は、よく耳にするようになったフェルラ酸についてです。

フェルラ酸とは、ポリフェノールの一種で活性酸素を消去させる抗酸化作用があります。

ポリフェノールはアンチエイジングではもうお馴染みですね。

活性酸素は聞いたことがあると思いますが、活性酸素は呼吸、食時を取ったときなど通常の生活で発生します。
活性酸素は酸化しやすく、つまり簡単にいえばさびやすくなるのです。
血液中の活性酸素が酸化することにより血管が影響を受け、老化につまがることになります。老化って血管から来ますから。

しかし、呼吸や食事をやめるわけにはいきませんから、活性酸素をゼロにすることは無理なんですね。
さらに、精神的ストレスがあったときや喫煙、暴食時にはより多くの活性酸素が発生してしまいます。これらは気を付ければ抑えることはできますが。

さてフェルラ酸は、この活性酸素を除去してくれる作用があります。それにより老化を抑えてくれる効果があるのですね。
アンチエイジングでフェルラ酸が注目されているのはこのためなのです。

フェルラ酸にほとんどの野菜に含まれているようです。
やはり野菜中心の食事は大切ですね。

最近、フェルラ酸を米ぬかから抽出する技術が開発されて、フェルラ酸がはいった商品というものも発売されるようになっているようです。
例えば、フェルラ酸入りのお酒とか、スキンケア用米ぬか化粧品など。

今後とも、アンチエイジング、そして美容と健康の味方、フェルラ酸に注目です！！

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参照および引用サイト
・Dr.Supplement
http://www.dr-supplement.com/cgi-bin/db/dbsearch.cgi
・活性酸素追放！！原因を取り除くことが健康への近道
http://www.h7.dion.ne.jp/~aob/k-sanso.html

Author: Youki Oritatsu / Rocco & Rochaine