冷房に注意！

暑い日が続きます。

東京は、1日の最高気温35度以上というようなメチャメチャ暑いというわけではないのですが、コンスタントに30度を超えているように思います。

もう、きっと10日以上は続いてますよね。

こんなときに困るのが、室内と外の温度差です。

特に出たり入ったりを頻繁に繰り返していると、体調を崩しそうです。
なるべくならば、温度差は低く抑えた方が、体にはいいと思います。

室内の冷やしすぎには注意です。
とはいっても、暑いと集中できないというのが現実ですけどね。

でもずっと外で働いている人もいるわけで、本当にお疲れ様ですという思いです。
それを考えると、温度の1度ぐらいは我慢して高めに設定するぐらいできそうです。
エコにもなりますし。

Author: Youki Oritatsu / Rocco & Rochaine