20080713 美容と健康とダイエットのお店奮闘記

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大仁田厚「タッチダウン・ダイエット」って？

ダイエット

大仁田厚のタッチダウンダイエットと言う言葉が目にはいりました。
何だろうと記事を読んでみると、別にアメリカンフットボールをするわけではなく、自分の体の気になる部分をタッチして、常に現状を意識することらしいです。

意識すれば、人間は願っている方向へ進化していくといいますもんね。
理にかなっているかもしれません。

このタッチダウンダイエットについて本を出しているようですね。

「やせたい人は運動するな！　1日5分タッチダウン・ダイエット」

という本です。
気になるひとは、チェックしてみてください。

---
参照サイト
･エンターテイメントニュース
「体脂肪をファイヤー!!　大仁田厚が“タッチダウン・ダイエット”で50kg減量し著書発売！」
http://blog.television.co.jp/entertainment/entnews/2008/07/20080712_01.html

Author: Youki Oritatsu / Rocco & Rochaine